L'Ergonomie au travail

Mieux travailler sur son écran, au programme de cet atelier :

Vous apporter les connaissances théoriques de base sur le travail sur écran

  • Éléments de compréhension du fonctionnement du corps humain en lien avec les postures au travail : apports anatomiques, biomécaniques, physiologiques (dos, membres supérieurs), spécificités des troubles musculo-squelettiques (TMS)…

Vous permettre d’identifier des risques à partir de cas pratiques réels rencontrés par la formatrice

    • Utilisation de supports illustrés présentant des situations de travail similaires,
    • Initiation à l’analyse des situations de travail : caractéristiques techniques, organisationnelles ou modes opératoires,
    • Réflexions communes sur les possibilités d’aménagement.

    Vous rendre acteur de votre installation à votre de poste de travail à partir de mises en situation avec du matériel existant (siège bureautique, écran, clavier, souris, etc.)

    • Identification par les participants des facteurs de risques sur une ou plusieurs situations représentatives du public concerné
    • Partage des propositions d’amélioration relevées avec les équipements existants

    6 dates prévues

    Prochaines Dates

    21 Juin
    5 Juillet
    12 Septembre
    17 Octobre
    21 Novembre
    6 Décembre

    Public

    -> Tout public
    -> Nombre de participants : 4 à 8 maximum

    3h30

    Alternance d’horaires pour une grande souplesse d’organisation.
    En alternance soit de 8h30 à 12h SOIT 13h30 à 17h

    Lieu de l'atelier

    St Paul - La Réunion

    Les objectifs pédagogiques

    Grâce à un atelier de 3h30 où se conjuguent apports théoriques et mises en pratique concrètes, vous pourrez ainsi à l’issue de cette session

    • Mieux comprendre les impacts du travail sur écran sur votre santé en tant qu’utilisateur (troubles musculo-squelettiques, fatigue visuelle, etc.) ;
    • Appréhender les repères déterminants pour un aménagement optimal de votre poste (affichage de l’écran, implantation et caractéristiques des équipements, organisation du travail, etc.) ;
    • Intégrer des éléments théoriques fondamentaux dans une réflexion adaptée à votre activité réelle de travail ;
    • Initier une réflexion sur l’optimisation individuelle d’un poste de travail et transmettre des repères d’usage adaptables à votre propre installation.

    IMPORTANT

    Dans le cadre de la réalisation de cet atelier au sein de votre entreprise, nous vous proposons de décliner la formation sur une journée complète. La 2nde ½ journée sera alors dédiée à la visite des postes de travail afin de procéder à une mise en pratique réelle. Nous réaliserons avec les participants des réglages et ajustements à différents postes à partir de principes d’installation et des recommandations.

    Poste de travail idéal et ergonomique

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